System123.Net

Blog Yang Membahas Kategori Semua System

Sindrom visi komputer: Smart tips untuk mengalahkan stres smartphone

Anda bangun di pagi hari dan memeriksa email Anda, berita terbaru dan ramalan cuaca. Kemudian Anda menghabiskan hari Anda di dan di luar ponsel cerdas dan komputer Anda, dan luangkan waktu untuk bersantai di depan TV. Yah, semua waktu di layar itu sangat mengganggu matamu.
Epidemi baru di Amerika, Sindrom visi komputer (CVS). Ini bukan satu masalah mata khusus, tetapi berbagai macam ketegangan mata dan rasa sakit yang dialami oleh pengguna komputer. Orang dewasa yang bekerja bukanlah satu-satunya yang rentan terhadap efek komputer pada kesehatan mata dan efek jangka panjang sindrom penglihatan komputer. Orang dewasa yang menghabiskan banyak waktu di ponsel cerdas atau komputer mereka untuk informasi, hobi, atau media sosial juga berisiko.
Dan anak-anak generasi berikutnya yang tak henti-hentinya tentang menatap non-stop di video game portabel & ndash; Anda telah melihat anak-anak ini! & ndash; atau yang menggunakan komputer sepanjang hari di sekolah juga dapat mengalami kerusakan mata dari layar komputer. Masalahnya diperparah ketika pencahayaan dan posisi komputer kurang ideal.
Sindrom visi komputer: Ketahuilah risiko Anda
Jika ada cukup banyak waktu layar dalam hidup Anda, Anda mungkin berisiko terkena ketegangan mata komputer dan efek jangka panjang visi komputer. Mata kami hanya tidak dibuat selama berjam-jam menggunakan komputer, siang, siang. The American Optometric Association memperkirakan ada lebih dari 10 juta kunjungan ke dokter mata setiap tahun untuk masalah terkait sindroma penglihatan komputer.
Jika Anda menghabiskan lebih dari dua jam setiap hari di depan layar komputer & ndash; jujur ​​di sini & ndash; Anda memiliki kesempatan 90 persen untuk mengembangkan CVS. Para ahli menyarankan tanpa koreksi penglihatan yang tepat, produktivitas pekerja dapat menurun sebanyak 20 persen. Ketegangan mata komputer adalah keluhan komputer pertama yang terkait. Masalah kesehatan kita, termasuk untuk mata kita, memiliki dampak tidak hanya pada karier individu kita, tetapi ekonomi secara umum. Jika tenaga kerja kita terutama berbasis pengetahuan (dan itu berarti banyak waktu komputer), efek jangka panjang visi komputer adalah bahaya yang nyata dan nyata.
Baca lebih lanjut di

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *